年龄:
三十一
职业:
通信
Pearlly Luo珠光宝气)由于不符合她的饮食和锻炼,她很难控制体重,保持身材对她来说是个挑战,尤其是当了母亲之后。但是有一天,她觉得自己厌倦了“对妈妈不坏”,她加大了健身的力度,使身体恢复健康。
现在,她利用社交媒体作为一个平台来激励自己,而不仅仅是自己,但其他人也一样,表明健身不是目的地,而是一次旅行。
我上大学后,我没有那么积极,在工作一年后,我得了15公斤!对于一个只有160厘米高(或短)的人来说,这是很重要的。
我真的很喜欢,因为我要和志同道合的人讨论健康和营养!
我想是有转型图片的帖子。
总是!但更重要的是,我也有关于营养和自我形象的问题,这两者都对身体健康至关重要。
说实话,这是我的心,因为我喜欢跑步和骑自行车!对于力量训练,我喜欢用有趣的核心训练挑战自己;培训的核心超越了美学…它的功能!
我跟踪我的宏并从全食中获取大部分宏。我不吃红肉,正朝着以植物为基础的生活方式迈进。
动机驱使我30%的时间,剩下的时间我依靠纪律和习惯。